أهم فوائد عشب الحسك ذلك العشب الذي يعمل على تخفيض مستويات الشحوم والسكريات في الدم ويحفّز الوظيفة الجنسية. كما أنه يغني الجسم بالعديد من الفوائد المتنوعة، وسنتحدث عنها بالتفصيل في هذا المقال.
مع العلم أن عشبة الحسكة Tribulus Terrestris، تصنف من النباتات البقولية الزاحفة ذات الأوراق الخضراء التي تشبه أوراق نبتة البرسيم. كما أن لها أزهار صفراء صغيرة ـ تتحول إلى ثمار ـ محاطة بأشواك، وذلك تبعًا للمكان الذي تتواجد فيه ومن أسمائها الأخرى: الشقشق، الحسكة، أضراس العجوز، العرمط، حماض الأسد، التريبولاس.
يعود أصل نبات الحسك إلى قارة أمريكا الشمالية، وتتواجد بكثرة في دول الوطن العربي. يحتوي نبات الحسك على مركب Saponins الذي يتمتع بخصائص كثيرة صحية مفيدة للبدن. وقد انتشرت في الآونة الأخيرة استخدامات عديدة لعشب الحسك في الطب البديل. وذلك لكثرة مزاياه العلاجية وكذلك لفعاليته الوقائية تجاه العديد من الأمراض التي تصيب الجسم.
وإذا أردت عزيزي القارئ معرفة المزيد من المعلومات عن أهم فوائد عشب الحسك إليك مقالتنا هذه على موقع كيف التي سنتحدث فيها عن أهم فوائد نبات الحسك الصحية والأمراض التي يعالجها، كذلك سنتطرق إلى محاذير استخدامه وتداخلاته الدوائية.
أهم فوائد عشب الحسك
يعد عشب الحسك من أهم النباتات المستخدمة في الطب البديل بسبب تمتعه بالعديد من الخصائص الصحية الوقائية والعلاجية، ومن أهم فوائده:
- تنظيم مستويات الكولسترول والسكر في الدم: أظهرت الكثير من الأبحاث الفعالية الكبيرة لعشب الحسك في خفض مستويات الشحوم والسكر في الدم.
- تحسين الأداء الجنسي: لقد أثبتت العديد من الدراسات أهمية عشب الحسك في تحفيز الفعالية الجنسية عند الذين يعانون من الضعف الجنسي عند كلا الجنسين، كما أنها تسهم في إطالة فترة الجماع وتأخير القذف عند الرجال.
- يحث على إفراز هرمون التستسترون، وهرمون الاستراديول.
- ينقص من أعراض انقطاع الطمث: لقد دلّت الأبحاث على أن تناول عشب الحسك مع مكملات دوائية أخرى يسهم في تنظيم الدورة الشهرية، ويحسن الأعراض النفسية المرافقة كالتعب والقلق. بالإضافة إلى ذلك، أثبتت الدراسات أهمية عشب الحسب في تقليل أعراض متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
- تسهم في تفتيت الحصيات الكلوية وحصيات المثانة. بالإضافة إلى ذلك، لفعاليتها في علاج التهابات السبيل البولي، وأعراض التهاب البروستات وضخامته.
- تقوية الجسم والعضلات خاصة عند الرياضيين: لذلك تستخدم بكثرة قبل ممارسة الرياضات العنيفة لأهميتها في تقليل تلف العضلات عند إرهاق العضلات بشكل زائد.
- تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب: لقد أثبتت التجارب فائدة عشب الحسك في علاج التوتر والقلق والانفعال النفسي.
- تقوية العضلة القلبية وتخفيف أعراض الذبحة الصدرية.
- تعزيز النشاط المناعي في الجسم: تعمل نبتة الحسك على تحسين الوظيفة المناعية، بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة.
- الإنقاص من احتباس السوائل، والحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
- التقليل من أعراض الأكزيما الجلدية: دلت العديد من الأبحاث على فائدة عشبة الحسك في إنقاص الالتهابات والاحمرار في الجلد بسبب وجود مضادات الأكسدة في تركيبها.
- إدرار البول بشكل فعّال.
- تسهم في شد بشرة الوجه ومقاومة التجاعيد.
- إنقاص ضغط الدم المرتفع.
- تنقية الدم وتحسين خلايا الدم البيضاء والحمراء.
- علاج غياب الشهية، حيث أنه يعتبر فاتح للشهية.
أهم الأمراض التي يعالجها عشب الحسك
يسهم نبات الحسكة بشكل مهم في علاج أمراض كثيرة منها:
- علاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
- له دور في تخفيف السعال الشديد.
- علاج النزف الحاصل في المعدة، وكذلك الرعاف الذي يحدث في الأنف.
- كما أنه يسهم في تفتيت الحصيات الكلوية والمثانية.
- اضطرابات الوظائف الكبدية.
- الملاريا.
- الضعف الجنسي.
- كما انه يفيد في علاج السعال الشديد.
- يستعمل في علاج الروماتيزم.
محاذير استخدام عشب الحسك
تحدثنا عن الفوائد الصحية لنبات الحسك، لكن لا بدّ أن ننوّه إلى تناوله بكمية معتدلة منتظمة، ولمدة أقل من شهر تجنبًا لحدوث أي اختلاطات. في حالات قليلة قد ينجم عن استهلاك عشب الحسك بعض التأثيرات الجانبية كالغثيان والإقياء والمغص البطني والإمساك والأرق. ومن الضروري الابتعاد عن تناول عشب الحسك في كل من الحالات التالية:
- مرضى السرطان: يجب على مرضى الأورام السرطانية تجنب استخدام عشبة الحسك، لما قد تسببه من تأثيرات تؤثر في سير المرض لديهم، كما أنها قد تختلط مع العلاج المتّبع لديهم.
- مرضى السكري: وذلك بسبب التداخلات بين أدوية خفض السكر وعشب الحسك.
- النساء الحوامل والمرضعات: من المهم توعية الحوامل إلى تجنب عشب الحسك خلال فترة الحمل، وذلك لأنه مدرّ للطمث، كما أن العديد من الأبحاث أشارت إلى احتمالية تأثيره بشكل ضار على نمو الجنين داخل الرحم، ومن جهة أخرى دلّت دراسات إلى أنّ عشب الحسك يسبب مشاكلًا عدّة للمرأة المرضع، وقد يؤثر على وظيفة الإرضاع لذلك من الأمان الابتعاد عنه خلال فترة الإرضاع أيضًا.
- تجنب عشب الحسك قبل العمليات الجراحية الانتخابية بأسبوعين على الأقل، وذلك لتأثيره على تركيز السكر ومعدل الضغط في الدم.
التداخلات الدوائية أثناء تناول عشك الحسك
هناك العديد من الأدوية التي قد تختلط مع عشك الحسك عند تناولها مما يؤدي إلى إبطال فعاليتها، وقد يسبب مشاكل صحية عديدة، لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل تناول عشب الحسك ومن هذه الأدوية:
- أدوية القلب والتوتر الشرياني: حاصرات الكلس وحاصرات بيتا والديجوكسين.
- وكذلك أدوية الليتيوم: قد يسبب ترافق استهلاك عشب الحسك مع أدوية الليتيوم حصول تراكم في كمية الليتيوم في الجسم بسبب صعوبة التخلص منه.
- أدوية السكري: من الممكن أن يسبب تناول أدوية خفض السكر بالتزامن مع استهلاك عشب الحسك إلى نقصان زائد لمعدل السكر في الدم، ومن أهم هذه الأدوية الأنسولين وجليميبرايد ودواء غليبيورايد.
وهنا عزيزي القارئ نصل إلى ختام هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن أهم فوائد عشب الحسك والأمراض التي يعالجها ومحاذير استخدامه وتداخلاته الدوائية. ولا بدّ أن نؤكد على ضرورة استخدام نبات الحسك بشكل حذر ومناسب تجنبًا لحدوث أي مشاكل صحية.