كيف اعرف اذا عندي فقر دم، يعتبر فقر الدم واحد من أحد الأمراض الخطيرة التي قد يعاين بها العديد من الأشخاص حول العالم، في حين أنه قد يتواجد لذلك المرض العديد من الأسباب التي قد تؤدي الى حدوثه، ومن الجدير فقر الدم قد يعاني منه العديد من الفئات العمرية سواء الصغار أو الكبار، في حين أنه قد يعتبر سوء التغذية هو أحد الأسباب الرئيسية في قر الدم، نظرا الى عدم توفير الاحتياجات الضرورية التي قد يحتاجها الجسم من فيتامينات ومعادن من أجل المحافظة على الدم.
كيف اعرف اذا عندي فقر دم
فقر الدم من الأمراض التي تتواجد في جميع الدول حول العالم، ويتجه العديد من الأشخاص المصابون به تناول العديد من الفيتامينات والعناصر من أجل استعادة الفقر التي قد تعرض اليه الجسم، في حين أن فقر الدم قد تتواجد له العديد من الأعراض التي قد تؤدي الى حدوثه، ومن أبرز العلامات لكي تعرف بأنك مصاب بفقر الدم هي: –
- الشعور وحدوث آلام في الصدر.
- كذلك الشعور بالتعب، والإرهاق الشديد، والضعف.
- أيضا برودة اليدين، والقدمين.
- كما وصعوبة في التركيز.
- في حين يصاب بالصداع، والدوخة، وشحوب الجلد.
- وهناك ما يصيبهم عدم انتظام نبضات القلب.
- كما أيضا الرغبة الشديدة في تناول المواد غير الغذائية، مثل: الثلج، أو الطلاء، أو الطين.
- والشعور بالضيق في النفس.
أعراض فقر الدم الحاد
هناك العديد من العلامات التي قد يصاب بها الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الحاد، حيث أنه من الممكن أن يتم علاج فقر الدم بشكل أسرع في بدايته، ومن أبرز تلك الأعراض التي يعاني منها مريض فقر الدم الحاد: –
- الشعور بالإرهاق الشديد
- أيضا الضعف والتعب العام
- كذلك شحوب الجلد
- أيضا الشعور بألم الصدر، أو تسارُع ضربات القلب، أو ضيق النفَس
- وهناك صداع، أو الدوار، أو الدوخة
- ويصاب ببرودة اليدين والقدمين
- التهاب أو ألم في اللسان
- والتعرض الى هشاشة الأظافر
كيف أعرف فقر الدم من اليد
قد تتواجد أعراض فقر الدم على العديد من الأجزاء والأعضاء التي تتواجد في أجسامنا، الا أن تلك الأعراض قد تبين الينا مدي خطورة ذلك المرض، حيث أن اليدين تعتبران من أحد الطرق التي من خلالها قد يتم معرفة فقر الدم، وذلك من خلال: –
- الشعور بالبرودة في اليدين.
- أيضا الشعور بالسخونة المفاجأة في القدمين واليدين.
- ظهور البقع الصفراء على اليدين.
- تغير في لون اليدين.
كيف أعرف فقر الدم من الدورة الشهرية
من الممكن أن يتم معرفة السيدة التي قد تعاني من الفقر في الدم بواسطة الدورة الشهرية، حيث أنه قد يتم وجود العديد من العلامات والأعراض التي قد تؤكد على أن السيدة أو الفتاة مصابة بفقر الدم من خلال لون دم الدورة الشهرية، ومن أبرز تلك العلامات الأخرى الدالة على فقر الدم: –
- قد يتم نزول تكتلات دموية في فترة الدورة الشهرية.
- الارهاق والتعب الشديد والمستمر طوال فترة الحيض.
- عدم القدرة على القيام بأبسط المتطلبات اليومية.
متي يكون فقر الدم خطير
يعتبر فقر الدم بشكل عام خطير، الا أن اكتشافه في بدايته قد يقلل من نسبة خطورته، والسبب الذي قد أدي الى فقر الدم أيضا قد يؤثر على نسبة العلاج والشفاء منه، حيث أن فقر الدم الذي يكون بسبب نقص في الحديد هو أخطر أنواع فقر الدم الذي يؤدي فيما بعد الى حدوث العديد من الأمراض المتعلقة في القلب، والتأثير على سرعة نبضات القلب، بينما فقر الدم بسبب السوء الغذائي قد يتم معالجته من خلال تناول أطعمة صحية وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات.
أعراض فقر الدم عند النساء
يصيب فقر الدم كلا من الجنسين، الا أن المرأة قد تكون أكثر عرضة بالإصابة بفقر الدم نظرا الى أن الدورة الشهرية قد تأتي اليها شهريا، وتتعرض المرأة الى الولادة التي قد تخسر بها العديد من الدم، في حين أنه يتواجد هناك العديد من الأعراض والعلامات التي تشير الى اصابة المرأة بفقر الدم والتي تتمثل في: –
- الشعور والإحساس بالوخز في اليدين أو القدمين.
- كما فقدان حاسة اللمس.
- كذلك صعوبة في المشي.
- الشعور بآلام العضلات.
- كذلك وجع الرأس والشعور بالغثيان.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- أيضا الشعور صعوبة التركيز.
- كذلك شحوب الجسم.
- التعرض الى تساقط الشعر.
- كذلك حدوث تشققات في اللثة.
علاج فقر الدم بسرعة
قد يتواجد هناك العديد من الطرق والوسائل التي من خلالها قد يتم علاج مشكلة فقر الدم، في حين أنه قد تعتبر تلك الطرق من أهمها وأسرعها والتي تتمثل في: –
- القيام بتناول أقراص الحديد على معدة فارغة.
- أيضا القيام بتناول أقراص الحديث مع فيتامين سي.
- تجنب تناول الحديد مع المضادات الحيوية.
كيف اعرف اذا عندي فقر دم والذي قد يعتبر من أحد الأمراض التي قد يصاب بها العديد من الأشخاص من مختلف المراحل العملية، وله العديد من الأسباب التي قد تعرفنا عليها، ووضحنا الأعراض المصاحبة اليها، والطرق العلاج منه.